ĐỪNG E NGẠI VỚI GIA VỊ CHO BÉ!

Đường, muối, bột nêm/bột ngọt, nước mắm/nước tương, hành/tỏi, tiêu/ớt, rau thơm/mùi, mật ong và giả muối từ thực vật.... Trong khi trẻ trên khắp thế giới đang ăn những món cầu kỳ và nhiều hương vị, trẻ em ở Hoa Kỳ và Việt Nam chỉ quen với những món đơn...

→ Chi tiết

NHỮNG THỰC PHẨM NÊN CÓ TRONG CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ

1. TRỨNGTrứng được xem là nguồn cung cấp protein hoàn chỉnh chứa hầu hết các axit amin thiết yếu. Ngoài ra, trứng cũng chứa vitamin A và những vitamin quan trọng khác.Gần đây, một thử nghiệm lâm sàng có đối chứng và chọn mẫu ngẫu nhiên trên 160 bé từ...

→ Chi tiết

NGUỒN GỐC VÀ THÀNH PHẦN CỦA CÁC LOẠI ĐẠM

Hầu như ai cũng biết đạm là nền tảng cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng thật sự hiểu về chất đạm. Rất nhiều phụ huynh từng lo lắng: Chất đạm thực vật khác chất đạm động vật thế nào? Nên ăn ít hay nhiều đạm? Các loại đạm khác nhau...

→ Chi tiết

BÉ CÓ THỂ UỐNG GÌ?

Nhiều cha mẹ băn khoăn trong việc bổ sung nước cho bé. Khi nào nên giới thiệu nước ép trái cây cho trẻ nhỏ không? Lượng bao nhiêu để không ảnh hưởng đến tăng trưởng và sâu răng của trẻ? Cũng có những câu hỏi tương tự trên các loại sữa...

→ Chi tiết

KHI NÀO THÌ ĂN THỰC PHẨM NÀO?

Dưới đây là danh sách gồm những thực phẩm cha mẹ nên biết khi nào nên ăn để ngăn ngừa dị ứng và mang đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé. 1. NƯỚC YẾN (KỂ CẢ TỔ YẾN, YẾN SÀO, HỦ YẾN SIÊU THỊ) và MẬT ONG (hoặc SỮA ONG CHÚA)Theo BYT Anh, yến các loại...

→ Chi tiết

Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ em từ sơ sinh đến 9 tuổi

Hãy nuôi con bằng sữa mẹ và nuôi con theo đúng nhu cầu dinh dưỡng để trẻ thông minh, khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Ngày nay, khi điều kiện kinh tế các gia đình cùng với kiến thức nuôi dưỡng con cái ngày càng khấm khá lên,...

→ Chi tiết

Những điều cần biết về phát triển chiều cao

Sự phát triển chiều dài của thai nhi rất sớm ngay từ những tuần đầu của bào thai và chiều dài đạt cao nhất vào giai đoạn trước tuần thứ 15 của thai kỳ, trong khi đó cân nặng của bào thai đạt cao nhất vào tuần thứ 32 đến tuần thứ 34 của thai kỳ. Chiều...

→ Chi tiết

5 lợi ích khi cho trẻ uống sữa vào buổi tối

Sữa là nguồn năng lượng được nhiều người tin dùng, và sử dụng hàng ngày. Theo cách thông thường, mọi người vẫn cho rằng việc trẻ uống sữa vào mỗi buổi sáng hoặc giữa buổi là tốt nhất mà chưa biết được lợi ích của việc cho trẻ uống sữa...

→ Chi tiết

BÍ ĐỎ, THỰC PHẨM TUYỆT VỜI CHO BÉ

Bí đỏ có hàm lượng nước ít, lượng đường, tinh bột, vitamin A, vitamin C cao là thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra bí đỏ có chứa phong phú carôtin và các loại vitamin B dần dần đã không thể thiếu trong mâm cơm của mỗi gia...

→ Chi tiết

THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG CHIỀU CAO CHO BÉ

Để trẻ cao lớn mẹ cần chú ý hơn tới dinh dưỡng cho bé mỗi ngày. Dưới đây là nguồn thực phẩm giúp tăng cường chiều cao cho trẻ.   Thịt gà: Trong các loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, thịt gà được xem là một trong những thực phẩm...

→ Chi tiết